A hidroterapia é a união dos exercícios aquáticos com a terapia física indicado para várias patologias, utilizando a água para fins terapêuticos. O uso da água no tratamento de patologias constitui uma prática antiga e que até hoje continua tendo diversas aplicações. Os efeitos terapêuticos da hidroterapia são de grande importância como a temperatura da água, que relaxa a musculatura, o empuxo, que diminui o estresse nas articulações pela menor ação do peso corporal, visto que a ação da gravidade está diminuída, e outros. A hidroterapia atua nas seguintes áreas: ortopedia, traumatologia, reumatologia, cardiorrespiratória, gineco-obstetrícia, esportiva, neurologia, pediatria, geriatria entre outras.

Os efeitos terapêuticos dos exercícios realizados na hidroterapia são: alívio das dores e do espasmo muscular; relaxamento; manutenção ou aumento da amplitude de movimento das articulações; redução de músculos paralisados; fortalecimento dos músculos e desenvolvimento de sua força e resistência; melhora das atividades funcionais da marcha; relaxamento muscular geral; aumento da circulação sangüínea; reforço da moral do paciente pelas atividades recreacionais proporcionando a ele confiança para alcançar máxima independência funcional.

ALGUMAS INDICAÇÕES PARA A HIDROTERAPIA:

• - Gestantes, obesidade e terceira idade.
• - Artrose, osteoartose, osteopenia e artrites.
• - Mal de Parkinson e fibromialgia.
• - Treino de marcha, equilíbrio e coordenação.
• - Hérnia discal, espondilolistese, compressões ciáticas. Lordoses, escoliose e cercicalgias.
• - Lesões de ombro, cotovelo, coluna, quadril, joelho, tornozelo e pé.
• - Atrofias musculares e limitações de ADM.

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